19 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2756 kcal
|
Yağ: 64,18g | Prot: 51,89g | Karb: 519,18g.
Öğle Yemeği: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Киевхлеб Бородинский , Брокколи Тушеные, Морковь, Овес, Постный Борщ, Красные Вишни, Пряник. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|