Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lea.bl71
Günlük
19 Haz 21
lea.bl71 Günlüğü, 19 Haz 21
lea.bl71 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,5 kg
.
Geriye kalan:
3,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2021:
828 kcal
Yağ: 34,46g | Prot: 36,91g | Karb: 89,16g.
Kahvaltı:
Banane, Simplement Bon et Bio Muesli Chocolat et Amarante, Sojasun Yaourt Nature.
Öğle Yemeği:
Oeuf, Danival Salade à la Mexicaine .
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 Haz 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lea.bl71 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle