14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 72,16g | Prot: 65,83g | Karb: 205,92g.
Kahvaltı: Meggle Körniger Frischkäse Classic, Granatapfel, Heidelbeeren, Erdbeeren. Öğle Yemeği: Norma Roggenbrötchen. Akşam Yemeği: Erdbeeren, Mövenpick Chocolate Chips, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Norma Laugenstange, Alpengut Münchner Weißwurst. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo, Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Pinguin Schoko. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|