20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2053 kcal
|
Yağ: 75,24g | Prot: 89,78g | Karb: 252,54g.
Kahvaltı: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Бельгийские Вафли, Кормим Правильно Блины Белковые, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Akşam Yemeği: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Имунеле For Kids, Бельгийские Вафли, Брокколи, Baronia Макароны, Запеченные или Жареные Гребешки. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|