05 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 11,80g | Prot: 8,37g | Karb: 43,19g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Stonefire Tandoor Baked Mini NAAN. Aperatifler/Diğer: Gala Apples. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|