20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 65,44g | Prot: 51,13g | Karb: 158,60g.
Kahvaltı: Käse, Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: funny-frisch Kruspers Chili & Cream. Akşam Yemeği: Domino's Pizza Dutchman. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|