20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 36,42g | Prot: 40,73g | Karb: 223,97g.
Kahvaltı: Вьетконг Папайя Сушёная, Лук, Слобода Масло Растительное , Гречка, Морковь, Помидоры. Öğle Yemeği: Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annadaniilove Kilo Geçmişi
|