20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 43,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 122,59g | Prot: 77,89g | Karb: 16,90g.
Kahvaltı: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, Macadamianötter, ICA Sötmandel, ICA Avocado, ICA Vispgrädde 36%. Öğle Yemeği: ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, ICA Rapsolja, ICA Hasselnötter, ICA Petit Brie. Akşam Yemeği: Crispy Fläsksvålar. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|