21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 56,29g | Karb: 149,20g.
Kahvaltı: Шоколад, Клубника, Красные Вишни, Campina Сливки Порционные, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Простоквашино Кефир 1%, Картофель (с Кожурой). Akşam Yemeği: Пятерочка Черешня , ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Aperatifler/Diğer: Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|