21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 58,90g | Prot: 78,04g | Karb: 224,96g.
Kahvaltı: Ореховые Истории Урбеч Арахис, Минскхлебпром Хлеб Английский, Банан, Нектарин. Öğle Yemeği: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Картофель Тушеный с Курицей. Aperatifler/Diğer: Лидское Напиток Сокосодержащий "Все Витамины" Персик, Кофе Мокко, Go On Батончик Протеиновый с Ванилью в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|