21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 81,70g | Prot: 48,65g | Karb: 210,88g.
Kahvaltı: Aldi Milch 1,5%, Geschälte Sonnenblumenkerne, Rosinen, Aldi Haferflocken. Akşam Yemeği: Hawaiitoast. Aperatifler/Diğer: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Lidl Zuckerwaffel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|