21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 33,84g | Prot: 28,72g | Karb: 67,46g.
Kahvaltı: Pago ACE. Öğle Yemeği: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Monique Ranou Hachis Parmentier, Andros Ananas Pressés. Akşam Yemeği: Gaspacho, Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|