Elvybarbar Günlüğü, 21 Haz 21

21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

676 kcal Yağ: 49,61g | Prot: 35,97g | Karb: 7,71g.   Öğle Yemeği: Bloedworst, Rosé, Unox Vegetarisch Stoofpotje, AH Eendenborstfilet. Akşam Yemeği: Mayonaise, Hardgekookt Ei. Aperatifler/Diğer: Macadamia Noten. devamı için...
1847 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elvybarbar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.