21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 32,75g | Prot: 58,81g | Karb: 74,63g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Milbona Kräuter Balance, Milbona Kräuter Balance, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. Öğle Yemeği: Senf, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bockwurst. Aperatifler/Diğer: Madeleine. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|