21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 25,40g | Prot: 47,23g | Karb: 52,75g.
Kahvaltı: Черешня, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Öğle Yemeği: Красный Лук, Помидоры, Магнит Сыр Львиное Сердце, Помидорка Томатная Паста, Сметана , Куриный Фарш, Кабачок. Akşam Yemeği: Деревенский Молочный Завод Био Кефир. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|