21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 16,35g | Prot: 74,23g | Karb: 113,50g.
Öğle Yemeği: Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Nescafé Tradición, Sal Marina, Zumo de Limón, Lechuga, Huevo (Entero), Carozzi Cabellos de Angel, Pimentón, Zanahoria, Frijoles Cocidos. Akşam Yemeği: En Linea Cereal Inflado de Maiz , Nescafé Tradición, Daily Gelatina de Frambuesa, Tomates, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos, Colun Quesillo Light. Aperatifler/Diğer: En Linea Cereal Inflado de Maiz, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|