22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 5,80g | Prot: 21,80g | Karb: 80,00g.
Kahvaltı: 그린몬스터 헐리우드 48시간. Öğle Yemeği: 그린몬스터 헐리우드 48시간. Akşam Yemeği: 셀렉스 코어프로틴플러스, 그린몬스터 헐리우드 48시간. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|