03 Mayıs 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 38,79g | Prot: 40,59g | Karb: 116,97g.
Kahvaltı: cheese, tortilla, salsa, egg, coffee, Coffee-Mate. Öğle Yemeği: applesauce, select harvest Italian wedding soup, ranch dressing, whole wheat crackers, celery, baby carrots, green leaf lettuce. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|