22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 63,50g | Karb: 74,75g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо. Öğle Yemeği: SPAR Кабачки с Овощами . Akşam Yemeği: Level Kitchen Рулет из Индейки с Фетой. Aperatifler/Diğer: Клубника, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|