22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 87,11g | Prot: 41,20g | Karb: 115,91g.
Kahvaltı: ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Öğle Yemeği: GlowSubs Кленовый Пекан, Самокат Твист с Шоколадом. Akşam Yemeği: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Aperatifler/Diğer: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|