22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2251 kcal
|
Yağ: 71,53g | Prot: 69,86g | Karb: 365,14g.
Kahvaltı: Тыква, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Своя Линия Овсянка, Клубника. Öğle Yemeği: Майонез, Кабачки Жареные, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Вологодское Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Суп с Клецками. Aperatifler/Diğer: Банан, Клубника, Яблоки, Яблоко, Клубника, Яблоки, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|