22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 63,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 74,99g | Prot: 47,60g | Karb: 118,12g.
Kahvaltı: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Белый Хлеб, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Плеза Льняная Каша, Капучино. Öğle Yemeği: Мармелад, Греческий Салат, Lindt Линдор. Akşam Yemeği: Перекресток Булочка Фитнес, Перекресток Сельдь под Шубой, Бонаква Вода с Лаймом , Плеза Льняная Каша, Anthon Berg Plum in Madeira. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|