22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 61,48g | Karb: 27,19g.
Kahvaltı: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas. Öğle Yemeği: Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Huevo, Alvalle Gazpacho Original. Akşam Yemeği: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Jolca Aceitunas Gazpachas, Aceite de Oliva, Salmón, Tomates Rojos. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|