22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 26,09g | Prot: 72,86g | Karb: 165,31g.
Kahvaltı: 아메리카노, 사과. Öğle Yemeği: 수박, 계란국, 배추김치, 서브웨이 허니 머스타드, 맘스터치 순살치킨, 옥수수밥, 미역줄기볶음. Akşam Yemeği: 계란초밥, 연어초밥. Aperatifler/Diğer: 자몽차, 아메리카노, 크라운 참ing 치즈레몬향. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|