22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 8,55g | Prot: 24,01g | Karb: 77,63g.
Kahvaltı: HQ Комбуча Королевский Гибискус, ВкусВилл Кефир 1%, Абрикос, Магнит Банан, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Малина. Öğle Yemeği: Вкусвилл Кефир Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|