22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 41,31g | Prot: 55,99g | Karb: 107,02g.
Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко, Абрикосы, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Глобус Сибас , Мёд, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|