|
Наконец то я увидела 55!!!!!! Когда-то, когда выходила из анорексичной худобы, я долгое время весила 55, и это считала нормой. И сейчас тоже норм, но мне хочется чуть поменьше весить летом
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 24,48g | Prot: 28,82g | Karb: 201,27g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Клубника. Öğle Yemeği: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Akşam Yemeği: Jagermeister Jagermeister, Red Bull Red Bull, Каждый День Крабовые Палочки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|