23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 65,15g | Prot: 63,87g | Karb: 122,59g.
Kahvaltı: Scampi, Putenwurst, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Käse, Harry Korn an Korn. Öğle Yemeği: Sodexo Currywurst mit Pommes. Akşam Yemeği: Corny Schoko. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|