23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 25,80g | Prot: 79,57g | Karb: 102,94g.
Kahvaltı: Kaufland Milchbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kinder Milchschnitte. Öğle Yemeği: Fit Taste Tandoori Hähnchenbrust mit Wokgemüse, Berida Wildlachsfilet. Akşam Yemeği: Kiwi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|