23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2258 kcal
|
Yağ: 91,98g | Prot: 149,80g | Karb: 214,49g.
Kahvaltı: Avocat, Myrtilles, Fraises, Grand Frais Yaourt Grec 0%, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille. Öğle Yemeği: Pomme, Fromage, Carrefour Anchois Marinés , Saumon, Prunes, Pain aux Céréales, Danone Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|