28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 20,50g | Prot: 22,89g | Karb: 100,35g.
Kahvaltı: Kulit Melinjo, Indomie Seblak Hot Jeletot, Kecambah, Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Tempe Goreng Tepung, Getuk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sditayuditri Kilo Geçmişi
|