23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 34,92g | Prot: 94,67g | Karb: 107,69g.
Kahvaltı: Egoiste Растворимый Кофе, ВкусВилл Белок Яичный, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Akşam Yemeği: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|