23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 21,86g | Prot: 35,32g | Karb: 111,85g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Graubrot. Öğle Yemeği: Tomatenmark, Dulano Schinken in Aspik, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Akşam Yemeği: Schokoladenpudding. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|