23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 81,36g | Prot: 84,48g | Karb: 93,03g.
Kahvaltı: ВкусВилл Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яичница, ВкусВилл Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яичница. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Рафинад, Кофе, Батон Нарезной, ВкусВилл Салат Оливье. Akşam Yemeği: Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Куриные Крылья . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|