|
23.9 grasa
52.2 agua
46.6 músculo
22.8 BMI
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 42,27g | Prot: 64,18g | Karb: 4,57g.
Kahvaltı: Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Café. Öğle Yemeği: Hacendado Jamón Cocido Extra. Akşam Yemeği: Huevo Frito, Baresa Aceitunas Negras Deshuesadas , Pepino, Aceite de Oliva, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lomo de Cerdo. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|