24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 24,19g | Prot: 44,10g | Karb: 87,65g.
Kahvaltı: Mettwurst, Schinken (Extra mager), Graubrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Schinken (Extra mager), Kerrygold Cheddar Herzhaft, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|