24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 9,40g | Prot: 18,30g | Karb: 39,17g.
Kahvaltı: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Kräuter Balance, Harry Vital + Fit Brot (56g). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|