24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 27,83g | Prot: 73,22g | Karb: 89,60g.
Kahvaltı: Клубника, Черешня, Бифиссимо Полезное Мороженое, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Яшкино Классический Крекер, Куриное Филе, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Pepsi Wild Cherry. Öğle Yemeği: Fito Forma Варенье без Сахара, Огурец (без Кожуры), Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Помидоры Черри, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|