07 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 38,46g | Karb: 137,33g.
Kahvaltı: Cornbread (Home Recipe). Öğle Yemeği: Bell Peppers, Good Foods Group Cranberry Almond Chicken Salad. Aperatifler/Diğer: Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|