24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 20,30g | Prot: 54,69g | Karb: 88,08g.
Kahvaltı: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Öğle Yemeği: K-Classic Magerquark , Granatapfel. Aperatifler/Diğer: Landbäckerei Ochsenauge . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|