24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 15,45g | Prot: 19,51g | Karb: 16,49g.
Kahvaltı: Continente Bolacha de Arroz, Terra Nostra Queijo Fatiado. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Continente Alface Iceberg . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
macmoreira81 Kilo Geçmişi
|