25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 61,58g | Prot: 83,00g | Karb: 163,34g.
Kahvaltı: Lemonilo Mie Goreng, Teh Herbal, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|