25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 31,78g | Prot: 103,93g | Karb: 229,89g.
Kahvaltı: Prozis Choco Butter Nutchoc , Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Öğle Yemeği: Cipolle Rosse, Logrò Fagioli Corona, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Parboiled. Akşam Yemeği: Italiamo Fontina Dop, Radicchio Rosso, Delizie del Sole Funghi Champignon, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Farro Biologico. Aperatifler/Diğer: Amaretti, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|