25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 57,00g | Prot: 67,13g | Karb: 100,98g.
Kahvaltı: Ле Мобер Сыр Бри , Фундук Сушеный, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Еммі Топинг Шоколадный. Öğle Yemeği: Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Белоцерковский Творог 0%. Akşam Yemeği: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Ферма Фета, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Хладик Каштан Солёная Карамель, President Творожный Сыр, Good Food Corn Cakes Sea Salt, КИТ Семга Слабосоленая Филе, Master Fish Сёмга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|