25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 2,90g | Prot: 20,79g | Karb: 51,16g.
Kahvaltı: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Огурец (с Кожурой), Манная Каша, Джемы и Варенья, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|