25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 18,77g | Prot: 30,73g | Karb: 27,72g.
Kahvaltı: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Almendra Natural, Alpro Yogur Natural con Coco, Plátano, Dagu Huevos Ecológicos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmenchu2801 Kilo Geçmişi
|