25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 68,43g | Prot: 46,54g | Karb: 214,19g.
Kahvaltı: Bolo de Chocolate, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos, Dukan Pão De Microondas. Öğle Yemeği: Tangerinas, Guacamole com Tomates, Legumes Refogados, Falafel. Akşam Yemeği: Macarrão com Vegetais, Frimesa Queijo Mussarela. Aperatifler/Diğer: Bolo de Chocolate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lorena_Araujo Kilo Geçmişi
|