O L A ♡ Günlüğü, 25 Haz 21

O L A ♡ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg. Geriye kalan: 3,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2021:

1103 kcal

Yağ: 19,47g | Prot: 36,32g | Karb: 205,14g. Kahvaltı: الطماطم, بيضة, عيش مرحرح. Öğle Yemeği: عيش مرحرح, الطماطم, بيضة. Akşam Yemeği: Heinz صلصة طماطم, البصل, بطاطس, عيش مرحرح. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

عاش 💪

25 Haz 21 üye tarafından: Om habiba2020


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

O L A ♡ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

O L A ♡ Günlüğü, 25 Haz 21

Yorum Gönder

O L A ♡ Kilo Geçmişi