26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 57,15g | Prot: 70,98g | Karb: 175,18g.
Kahvaltı: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Polezzno Нутовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай. Öğle Yemeği: Storck Toffifee , Акконд Конфета Отломи, Акконд Леди Ночь с Курагой, Рыба Вяленая. Akşam Yemeği: Дары Памира Сироп из Цикория, Семена Льна, ВкусВилл Клюква Замороженная, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|