08 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 19,12g | Prot: 35,18g | Karb: 113,53g.
Kahvaltı: Eggo Special K Red Berries Waffles, Emerald Breakfast on The Go! - S'mores Nut Blend. Öğle Yemeği: Hidden Valley Spicy Chipotle Pepper Sandwich Spread & Dip, Gala Apples, Mrs Baird's 100% Whole Wheat Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Kellogg's Special K Cracker Chips - Southwest Ranch. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
confusedangel Kilo Geçmişi
|